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第18集:香薰治療

Jenny / Aromatherapist, Jenny Aromatheraphy Institute

達人口訣
香薰的精華油即使不用火燃燒,亦會自動揮發,所以,用紙巾浸一點精華油,或者只是將盛載香薰的樽的蓋扭開,都可以揮發出來,將熱水加入精華油中,還可以加速精華油的揮發。

達人起手式
不是每個人都適合香薰治療的,用香薰都有禁忌,血壓高或者血壓低的人、有抽筋病症的人以及羊蒍g病人都不適宜用香薰,有些人亦會對香薰敏感,所以,使用香薰前要特別留意。

達人秘技
所有含有芳香分子的植物,無論花、草、樹、木,甚至是種子都可以提煉出精華油來製造香薰,而果實是用其皮來壓榨出精華油的。
達人術語
精華油的揮發度可以分為高、中、低音,音是音樂的那個「音」,高音的香薰代表揮發快,例如:薰衣草、檸檬;低音代表揮發慢,例如:檀香,低音的香薰香味比較持久。
達人必殺技
令人放鬆的香薰有薰衣草,如果真的太累,可以用金桔類香薰;佛手柑香薰既可以提神,亦可以令人放鬆,不容易發脾氣;若要情緒高漲,可以用快樂鼠尾草;至於殺菌,其實所有香薰都有殺菌功能,不過,強弱有別,其中以茶樹以及百里香的殺菌功效最好。

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